Die Ruhigstellung ist eine Erste-Hilfe-Maßnahme, um verletzte Körperteile zu stabilisieren. Lesen Sie hier, wie die Ruhigstellung gemacht wird und worauf Sie dabei achten müssen!
Rückenschmerzen sind sehr verbreitet. Alles Wichtige zu den Schmerz-Ursachen im oberen, mittleren und unteren Rücken sowie zur Behandlung lesen Sie hier.
Ein Meniskusriss ist eine Verletzung der Menisken-Knorpel – der „Stoßdämpfer“ im Knie. Schuld sind oft Sportunfälle oder altersbedingter Verschleiß. Lesen Sie hier alles Wichtige zum Meniskusriss.
Ein Meniskusriss zählt zu den häufigsten Sportverletzungen. Er muss jedoch nicht immer operiert werden. Im Video erfahren Sie, wann und für wen der Eingriff sinnvoll ist.
Wärme oder Kälte? Weiter trainieren? Dehnen? Was hilft wirklich gegen die Muskelschmerzen nach dem Sport? Und wie lassen sie sich im Vorfeld verhindern?
Ein Bluterguss entsteht meist durch einen Schlag oder Sturz. Wie sich ein solches Hämatom äußert, wie man die blauen Flecken behandelt und wann sie in seltenen Fällen operiert werden müssen, lesen Sie hier!
Bei einer Fraktur (Knochenbruch) ist die Kontinuität des Knochens komplett oder teilweise unterbrochen. Oft ist direkte oder indirekte Gewalteinwirkung der Grund für eine Fraktur. Mehr zum Thema Fraktur lesen Sie hier!
Die Physiotherapie (Krankengymnastik) dient der Behandlung und Vorbeugung verschiedenster Beschwerden, Verletzungen und Erkrankungen. Sie kann andere Therapien ergänzen oder ersetzen. Lesen Sie mehr dazu!
Orthese ist ein Sammelbegriff für körpernahe Hilfsmittel, die eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität gewährleisten sollen. Lesen Sie alles über die Orthese, wie sie funktioniert und welche Risiken sie birgt.