Liebe Leserinnen und Leser, eine Schwangerschaft ist keine Krankheit: Sich zu schonen, wird Frauen schon länger nicht mehr geraten, solange keine spezifischen medizinischen Gründe dafür vorliegen. Trotzdem gilt es für werdende Mütter, einiges zu beachten. Wie sieht es mit Sport aus? Der ist auch Schwangeren dringend zu empfehlen, sagen Expertinnen und Experten. Wer körperlich aktiv ist, schafft die Geburt meist besser, hat mitunter sogar weniger Schmerzen. Und auch auf das Baby wirkt sich Bewegung förderlich aus. Wichtig ist dabei, sein Ausgangsniveau ein wenig herunterzuschrauben. Freundlich grüßt Daniela Mocker mocker@spektrum.de
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Manche Sportlerinnen trainieren noch mit deutlichem Babybauch und treiben schon kurz nach der Geburt wieder Sport. Aber ist das überhaupt gesund? Was die Wissenschaft dazu sagt. |
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| Epigenetik Eine Schwangerschaft im jungen Erwachsenenalter ließ philippinische Frauen biologisch um bis zu 14 Monate altern. |
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| Thalamus Lange hielt man den Thalamus für eine simple Zwischenstation auf dem Verarbeitungsweg der Sinnesinformationen. Doch vermutlich wären viele Denkprozesse ohne ihn nicht möglich. |
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| Parasiten Ein einzigartiges Archiv enthüllt: Lachse enthalten heute mehr Parasiten als noch vor 40 Jahren. Das allerdings ist keineswegs nur schlecht. Es zeigt auch, dass Naturschutz wirkt. |
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| Romeyka Schon in der frühen Antike brachten Menschen die griechische Sprache an die Schwarzmeerküste. Als Romeyka lebt ihr Idiom bis heute fort – stark bedroht und kaum erforscht. |
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| Eulbergs tönende Tierwelt Hören Sie ein Reh (Capreolus capreolus) rufen – dann ahnen Sie: Das zarte Tier hat es in sich. Überhaupt ist es ein Gewinner, sorgt aber auch für Begriffsverwirrung. |
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| Springers Einwürfe Künstliche Intelligenz löst Probleme, wo Menschen scheitern. Aber auf dem Weg zu besserer Wissenschaft könnten die Programme den gleichen Illusionen erliegen wie ihre Schöpfer. |
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| Freistetters Formelwelt Durch Anime zur Mathematik: Wer beim Binge-Watching nicht allzu viel Zeit verschwenden möchte, sollte sich mit der Theorie der Superpermutationen beschäftigen. |
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| Warkus' Welt Schon vor Jahrtausenden bedienten sich Philosophen Vorstellungen von Atomen und Materie, um die Welt zu erklären. Die Theorien wirken modern – durchsetzen konnten sie sich nicht. |
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Forscher untersuchen, wie Eltern die Entwicklung ihrer Kinder optimal fördern können. | Vom ersten Schrei über die ersten Worte, Schritte, Trotzanfälle bis zum Abnabeln von den Eltern in der Pubertät: Die Kindheit ist eine ganz besondere Phase, die fürs Leben prägt. |
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Neuerscheinungen bei Spektrum |
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Ein Dach über dem Kopf zu haben - damit geht Sicherheit, Privatsphäre und Individualisierung einher. Schon in den frühsten Siedlungen verbildlichten Hütten die Lebensweise ihrer Bewohner. Ebenso werden heutige Häuser ... | Das Paket umfasst das Spektrum Kompakt »Wie wir wohnen wollen«, »Metropolen« sowie das Spektrum Kompakt »Stadt der Zukunft« im Download. |
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Mit dem Digitalpaket »Tierische Persönlichkeit« erhalten Sie die Spektrum Kompakt »Verhaltensbiologie« und »Tierisch schlau« im Paket zum Sonderpreis. | Manche Menschen können schon mit vier meisterhaft Klavier spielen, anderen fällt es zeitlebens schwer, im Takt zu klatschen. Was bestimmt, wie musikalisch wir sind? Welche Rolle spielen dabei die Gene, welche das ... |
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| Urknall, Weltall und das Leben Wie revolutioniert das Event Horizon Telescope unsere Sicht auf schwarze Löcher? |
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| Hemmes mathematische Rätsel Können vier Fünfen einen Ausdruck von diesem Wert bilden? |
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Carbondale in Southern Illinois gehört zu den Orten, an denen man innerhalb einer Dekade gleich zwei totale Sonnenfinsternisse erleben kann. Das ist ziemlich selten. 2024 wird es... |
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Als 2007 das erste Smartphone auf den Markt kam, konnte noch niemand wissen, wie sehr alleine schon diese Entwicklung unser aller Leben verändern würde. Mit der derzeitigen... |
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