Heute Abend,
wenn du gerne meditieren möchtest,
dann schlage ich vor,
still zu sein.

Karfreitag ist traditionell
ein Tag der Stille.

Vielleicht magst du die
folgende Meditation
machen?

Die Meditation vom letzten Freitag:

Wo bin ich?
Beispiele fürs Ego
und eine geführte Meditation

Noch eine stille Meditation:
'Einem Ton in die Stille folgen'

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