Hoe gezond is het drinken van koffie?

Meer dan 80% van de Nederlanders drinkt regelmatig koffie, met een gemiddelde consumptie van 531 gram per dag in 2017. Hiermee komt Nederland op de vijfde plek te staan van de landen waar de meeste koffie wordt gedronken. 

Maar hoe gezond is het drinken van koffie eigenlijk?

In ons blogartikel leggen we je uit:

• Welke stoffen er in koffie zitten?
• Zit er verschil in hoe de koffie wordt gezet?
• Zit er een verschil in soorten koffiebonen?
• Gezondheidseffecten van koffiedrinken
• Voor- en nadelen van koffiedrinken
• Drinkadvies voor koffie