Liebe Leserinnen, liebe Leser,

wir alle wissen, wie wichtig ein gesundes Herz-Kreislauf-System für unser Wohlbefinden ist. Doch leider gehören Erkrankungen in diesem Bereich zu den häufigsten in Deutschland.

Die gute Nachricht: Schon mit einfachen Mitteln können Sie Ihr Risiko, zum Beispiel einen Herzinfarkt zu erleiden, senken und Ihre Gesundheit erhalten.

In unserem PDF-Ratgeber "Herz und Kreislauf kerngesund" haben wir für Sie wertvolle Tipps und Informationen zusammengestellt, wie Sie Herz und Kreislauf gesund halten können. Erfahren Sie, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Blutdruck senken können und wann Herzrhythmusstörungen gefährlich werden. Außerdem hat ein renommierter Kardiologe eine überraschende Erkenntnis: Eine Kleinigkeit kann das Herzinfarktrisiko oft um 90 Prozent senken. Und ein Professor der Charité hat vier wichtige Herzwerte ausgemacht, die jeder kennen sollte.

In unserer aktuellen Ausgabe erfahren Sie also alles, was Sie tun können, um Ihr Herz-Kreislauf-System in Topform zu halten. Laden Sie sich jetzt unser PDF herunter und erfahren Sie, wie einfach es sein kann, gesund zu bleiben.