| | | |  | | |
Met kracht in je kop, een goedgetrainde geest, kun je veel voor elkaar boksen! Met vaardigheden zoals optimisme en moed wordt het leven een stukje makkelijker – en leuker! Maar hoe leer je dat eigenlijk? In de serie Master je Mind van Het Klokhuis zoeken we het uit. Doen jullie mee?
Master je mind is een vijfdelige serie met het doel om levensvaardigheden bij jongeren te stimuleren. De serie is gebaseerd op het PERMA-model uit de positieve psychologie, dat bestaat uit 5 bouwstenen. Iedere aflevering staat een bouwsteen centraal die helpt om een betere versie van jezelf te worden.
Uit onderzoek blijkt dat kinderen vaardigheden zoals betrokkenheid en optimisme het beste eigen maken in een groep, onder begeleiding. In de klas dus! Kinderen die mentaal veerkrachtig zijn, kunnen beter leren, zijn creatiever en gelukkiger. Bij de serie is daarom een lespakket gemaakt. Dit lespakket bestaat uit 5 lessen, aansluitend bij de afleveringen van Master je Mind.
De inspiratie van de jonge rolmodellen vormt de basis van een gesprek in de klas. Elke lesbrief bevat vragen die je kunt gebruiken om met je klas het gesprek te voeren over het onderwerp. Je kunt de vragen klassikaal stellen, of je kunt er voor kiezen de kinderen eerst individueel over een vraag na te laten denken.
Na de inspiratie volgt de activatie. Met behulp van een challenge dagen we jullie aan het einde van de les uit om zelf aan de slag te gaan. Bijvoorbeeld: lukt het jou om een dag niet te klagen?
Heel veel succes en plezier! | | |
|
|
| | | |  | | |
9 september - Master je mind – Optimisme
Janouk gaat een dagje op pad met de 13-jarige Xavi. Hij woont in Amsterdam-Zuidoost en is gek op voetballen. De wijk is vaak negatief in het nieuws vanwege geweld en vechtpartijen. Xavi vindt het belangrijk dat kinderen zich veilig voelen op straat, en hij wil iets positiefs doen voor zijn buurt. Hij organiseert voetbaltoernooien, want als je gewoon plezier hebt met elkaar, dan wil je de ander geen pijn doen. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf master in Optimisme kunt worden door bijvoorbeeld een dag niet te klagen.
Voor Ton en Liesbeth is klagen bij het Klachtenbureau juist een levenstaak (drama).
16 september - Master je mind – Relaties
Janouk ontmoet Teun Toebes, een jonge held met een duidelijk doel in z’n leven: het helpen van ouderen met dementie. Niet omdat hij ze zielig vindt, maar omdat het goed voelt om er voor een ander te zijn. En daar groei je van als mens. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf Relatie-master kunt worden. De Vrachtwagenchauffeuses komen erachter dat we allemaal met elkaar te maken hebben (drama).
23 september - Master je mind – Moed
Valentina, Norah, Neama, Ema en Lina, vijf vriendinnen uit groep acht van een basisschool uit Diemen, organiseerden een kinderprotest. Geïnspireerd door de Black Lives Matter beweging en hun eigen ervaringen met racisme vonden ze het tijd voor actie. Sosha sprak met ze. Hoe ga je zelf de drempel over? Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf Moed-master kunt worden.
Bezorgde Ouders Nederland heeft tips voor als je kind te weinig zelfvertrouwen heeft (drama).
30 september - Master je mind – Idealisme
Pascal ontmoet Lilly Platt, een twaalfjarige idealist die al jaren de strijd voert tegen plastic. Al het plastic de wereld uit helpen lijkt misschien een onhaalbare taak, maar Lilly laat zich niet uit het veld slaan: alle beetjes helpen en het heeft haar heel veel geleerd. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je erachter kunt komen wat jouw ideaal is en hoe je master in Idealisme kunt worden.
Cowboy Woody komt zijn grote filmheld tegen, maar is zelf een grotere held in het echte leven (drama).
7 oktober - Master je mind - Flow
Sosha ontmoet de Canadese Hannah, een jonge online-activiste die jongeren motiveert om hun eigen kracht te vinden. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je kunt uitzoeken waarvan jij in een flow raakt, zodat je zelfs vergeet te eten.
Isa van de familie Amin scoort niet goed op school, maar als ze iets doet wat ze echt leuk vindt...(drama). | | |
|
|
|
