Beste John, Hoe zou het voor je zijn om superslim informatie te verwerken, te onthouden én toe te passen? Om bijvoorbeeld kennisboeken in gemiddeld 2,5 uur uit te lezen én te onthouden? Denk aan topboeken over marketing, leiderschap, financiën of andere kennisgebieden die je persoonlijke ontwikkeling een enorme boost geven. En succes overstijgt zelden het niveau van je persoonlijke ontwikkeling. En die persoonlijke ontwikkeling kun je enorm snel beïnvloeden. Word je graag uitgedaagd? Doe dan onderstaande test. Dan weet je meteen hoe snel je informatie nu verwerkt én of er progressie mogelijk is.
Wetenschappelijke publicatie De tekst is een stukje uit mijn wetenschappelijke publicatie over de invloed van persoonlijke energie op topprestaties. De tekst is in het Engels, omdat een test in een andere taal een betrouwbaarder beeld geeft van de snelheid van informatieverwerking. Meting Zet nu je stopwatch aan op je telefoon, en meet hoelang je doet over het lezen van onderstaande tekst. Focus op zowel het begrijpen als het onthouden daarvan. Wel serieus hè? Staat je stopwatch aan? Start de test 1. Energy Level Practitioners often deal with workers who are seeking to maintain an optimal energy level, despite the stressors they have to deal with on a daily basis. In this respect, energy can be seen as a valued resource that people strive to retain, protect, and/or gain (Hobfoll 1989). 2. Three kinds of energy are often discerned, namely: (a) mental energy (being able to intensely focus), (b) physical energy (strength, endurance, flexibility), and (c) emotional energy (being in touch with one’s own feelings and core values). These are similar to, but seemingly the antipodes of the dimensions of burnout (Maslach et al. 2001). Within the energy dimensions, three characteristics of energy can be discerned, namely the amount, stability, and direction of the energy. How then can we make sure to be energized and energize others? What are the factors that play a role in energizing? 3. Personality, Behavior, and Leadership Styles Energetic people achieve their goals sooner, and enjoy the road to these goals better. Indeed better person-job fit has been related to a higher level of engagement and less burn-out (Chilton et al. 2005; for a review see Maslach et al. 2001). Also, having a clear goal is a prerequisite to the focusing of energy (Csikszentmihalyi 1997). At the same time, the behavior of energetic people can be contagious for the productivity of others in their immediate surroundings (Bakker et al. 2005). Organizational energy often starts with the energy of a few key figures (Bruch and Ghoshal 2003). Transformational leaders are traditionally considered as energizing: the idea is that transformational leaders are able to inspire others and change the way people work toward a common goal (cf. Bass 1985; Kark and Van Dijk 2007; Yukl 1998). A related personal characteristic may be personal initiative (Frese and Fay 2001), or proactive behavior (Bateman and Crant 1993). Persons high on proactive behavior are more inclined to take charge (Morrison and Phelps 1999), overcome barriers and deal proactively with demands (Frese and Fay 2001; Sonnentag 2003). Proactive behavior has been related to a reflexive style of thinking in teams (Schippers et al. 2007). Research has shown that proactive behavior is related to work recovery. Zet je stopwatch stil
Je hebt net 360 woorden gelezen. Een professioneel snellezer leest deze tekst in ongeveer 30 a 40 seconden én kan navertellen wat er in het artikel stond. Hoe lang deed jij over het lezen en kun je alles navertellen wat je heb gelezen? En, viel het mee of viel het tegen? Drie direct toepasbare tips om sneller informatie te verwerken In mijn webinar 'speed reading' geef ik drie direct toepasbare tips om je huidige leestempo te verhogen, waarvan je gewild had dat je dat eerder had geweten. Maar het is nooit te laat! In mijn webinar leer ik je: Hoe je direct je concentratie vergrootHoe je snel essentiële informatie tot je neemtHoe je alles onthoudt wat je hebt gelezenAls je denkt dat er écht iets verandert in je leven als je een kennisboek per week leest én onthoudt door slechts een half uur per dag te lezen, dan zie ik je graag. Kies je datum voor dit gratis webinar speed reading: | 