Wenn eine Mutter ihr Kind umarmt, so umarmt sie nicht nur seinen Körper. Sie nimmt warmherzig und empfindsam seinen gesamten Körper-, Gefühls- und Gedankenzustand wahr und hält ihn nahe an sich.

Eine umarmende Mutter bewertet nicht, sie ist einfach nur liebevoll präsent und offen für das, was das Kind gerade ist. Mutter und Kind verschmelzen in solch einem Moment.

Gleiches tun wir diese Woche mit uns selbst. Wie eine Mutter umarmst du warmherzig dein Sein in seiner Ganzheit, du beziehst alles mit ein: Atem, Gedanken, Gefühle, Erfahrungen, Körper… alles!

Fühle und empfinde: ‘Ich bin alles!‘

Je mehr du einbeziehst, umso mehr dehnst du dich aus und wirst größer.

Wenn du in Gemeinschaft und doch zuhause lernen möchtest, dich und die Welt zu umarmen, dann mach mit im FindYourNose Medi-Club. Jeden Sonntag treffen wir uns zum Live Videoaustausch und einer geführten Meditation zum Wochenthema. 

Du erfährst den Ablauf der abendlichen Treffen, was das leere Herz ist und warum du es aufsuchen solltest. Wir werden auch eine Meditation aus dem Kurs machen.

Der Infoabend ist kostenlos und du bist willkommen, teilzunehmen.

In wilden Zeiten wie wir sie täglich erleben, treiben uns Gedanken und Emotionen in alle mögliche Richtungen und oft von dem weg, was gesund, entspannend und wohltuend ist.  

In dieser geführten tantrischen Meditation nimmst du die Gedanken zuerst wahr und wendest dich dann plötzlich von ihnen ab und fällst in die Stille.

Abonniere den FindYourNose YouTube Kanal, dann kannst du alle Videos und Meditationsanleitungen zu deiner eigenen Zeit ausprobieren.

Wir machen übrigens tolle Webseiten für Menschen, die Feinsinnigkeit lieben und ihren Platz auf dem Marktplatz einnehmen möchten. Wenn du Hilfe mit Online Seminaren oder anderes brauchst, gerne!
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