Unsere Top 7: Die besten Wachmacher-Lebensmittel

So bekämpfst du deine Müdigkeit ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ THEMEN DES TAGES ­

­ ­ ­ ­ ­ 30. August 2023 ­ ­ ­ So bekämpfst du deine Müdigkeit ­ Unsere Top 7: Die besten Wachmacher-Lebensmittel ­ Die Müdigkeit will einfach nicht verschwinden? Wir haben die Lösung: In dieser Topliste findest du sieben Lebensmittel, die wach machen! Und eines kann schon vorab verraten werden: Kaffee oder Grüner Tee sind nicht dabei. ­ Zum Artikel ­ ­ ­ *Das in der Laxplum enthaltende Chlorid trägt durch die Bildung von Magensäure zu einer gesunden Verdauung bei & das enthaltene Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. ­ ­ ­ TOP 4 – Heute in der Presse ­ ­ ­ Äpfel ernten: So erkennen Sie, ob Äpfel reif für die Ernte sind ­ ÖKO-TEST ­ Hat die Erntezeit für Äpfel schon begonnen? Die Äpfel am Baum können noch so lecker aussehen – reif und damit lagerbar sind sie erst, wenn die Früchte bestimmte Merkmale zeigen. Wir verraten, woran Sie erkennen, ob Sie Ihre Äpfel schon ernten können...mehr ­ ­ Sieben Obstsorten sind richtig gut für Ihren Stoffwechsel ­ FOCUS ONLINE ­ Sie möchten Ihren Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln? Obst kann dabei eine tolle Unterstützung bieten. Sieben köstliche Obstsorten kurbeln Ihren Stoffwechsel an...mehr ­ ­ Werbeschranken für ungesunde Lebensmittel ­ Verbraucherzentrale Bundesverband ­ Umfassende Werbeschranken für unausgewogene Lebensmittel seien ein wichtiges Instrument zur Förderung einer gesunden Ernährung bei Kindern, mahnt das Bündnis. Mit ihrer Blockadehaltung stelle sich die FDP gegen den einhelligen Konsens in der Wissenschaft und Zivilgesellschaft...mehr ­ ­ ­ Untersuchungsamt: Nahrungsergänzungsmittel für Kinder können überdosiert sein ­ ÖKO-TEST ­ Bereits vor drei Wochen kritisierten die Verbraucherzentralen, dass viele der an Kinder gerichteten Nahrungsergänzungsmittel zu hoch dosiert sind. Auch ÖKO-TEST äußerte sich kritisch zu dem Thema. Nun hat das Chemische und Veterinäruntersuchungsamt (CVUA) Karlsruhe ebenfalls eine Untersuchung zu solchen Produkten vorgelegt. Auch hier ist das Votum eindeutig...mehr ­ ­ ­ ­ WARENKUNDE ­ ­ Wie gesund sind eigentlich Steckrüben? ­ Als Viehfutter verschrien, als wenig lecker verschmäht: Die Steckrübe hat es wirklich nicht leicht. Dabei ist es höchste Zeit, den ramponierten Ruf der Rübe zu retten. In unserer Warenkunde erklären wir dir, warum nicht nur Sterneköche die lange verkannten Steckrüben gerne auftischen. ­ Mehr Erfahren ­ ­ ­ EAT SMARTER-WISSEN ­ So solltest du dich ernähren, um gesund abzunehmen: ­ ­ ­ ballaststoffreiche Lebensmittel wie Haferflocken für eine langanhaltende Sättigung ­ ­ ­ eiweißreiche Mahlzeiten kurbeln den Stoffwechsel an und schützen die Muskeln ­ ­ ­ Limonaden, Säfte und Schorlen gegen Wasser austauschen ­ ­ ­ Süßigkeiten und Knabberkram durch z. B. zuckerarmes Obst, Naturjoghurt oder Zartbitterschokolade ersetzen ­ Mehr Erfahren ­ ­ ­ Jetzt am Kiosk! Die Zeitschrift zur Website ­ ­ ­ ­ ­ Hier kannst du ein kostenloses Probeexemplar, ein E-Paper oder ein Zeitschriften-Abo bestellen. ­ ­ ­ ­ Mehr ­ ­ ­ EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter ­ ­ ­ ­ ­ THEMEN DES TAGES ­ GESUNDE REZEPTE Beispiel ­ ABNEHM REZEPTE Beispiel ­ ­ Hier abonnieren! ­

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