|
Liebe Leserinnen und Leser,
»Wer sich nachts zu lange mit den Problemen von morgen beschäftigt, ist am nächsten Tag zu müde, sie zu lösen« – in dem Spruch liegt wohl viel Wahres. Umso bemerkenswerter, dass sich mehr als 60 Prozent der Politiker in Deutschland übermüdet fühlen. Diese Zahl nennt jedenfalls der Psychotherapeut und Schlafforscher Hans-Günter Weeß in seinem Buch »Schlaf wirkt Wunder«. Er betont in dem Werk die Vorteile guten Schlummers und gibt Tipps für eine bessere Nachtruhe.
Herzlich Ihr Frank Schubert schubert@spektrum.com |
|---|
|
|---|
|
| | Schlaf mache schlank, attraktiv und widerstandsfähig, betont ein Psychotherapeut. Und gibt Tipps bei Schlafproblemen. |
|---|
|
|---|
| Die Historikerin Edith Sheffer arbeitet mit dem Wirken Hans Aspergers ein dunkles Kapitel der Medizingeschichte auf. |
|---|
| |
|---|
| | Diese Sammlung kurioser Mensch-Tier-Geschichten wirft ein Schlaglicht auf die Idiotie des Homo sapiens. |
|---|
|
|---|
|
Neuerscheinungen bei Spektrum |
|---|
| Die beiden Spektrum Kompakt zum Thema »Entstehung des Lebens« zum Sonderpreis im Download. | Es ist noch immer eine der großen Fragen in der Wissenschaft: Wie - und wo - entstand das Leben? Fanden sich die optimalen Bedingungen tief im Meer an Hydrothermalquellen? Oder in vulkanischen Gebieten an Land? Die ... |
|---|
| Paket aus dem Gehirn und Geist Dossier 1/2019 »Schlafen und Träumen« und den beiden Spektrum Kompakt »Schlafen & Träumen« sowie »Gesunder Schlaf« zum Sonderpreis im Download. | Neue Gravitationswelle bricht alle Rekorde – Teleskoptechnik – Asteroid Bennu – Merkur – Komet Wirtanen |
|---|
|
 | Der kleine AstroView Am 11. November 2019 läuft Merkur vor der Sonne entlang. So ein Merkurtransit ist erst 2032 wieder zu beobachten. Wie lässt sich das Ereignis am besten verfolgen? |
|---|
 | Sponsored by Max-Planck-Institut für Festkörperforschung Strom soll nicht nur bei tiefsten Temperaturen verlustfrei fließen können. |
|---|
 | Sponsored by Universität Innsbruck Die mittels Bohrkernanalysen gewonnenen Informationen über Sedimente geben Aufschluss über vergangene klimatische und ökologische Bedingungen. |
|---|
|
|
|
