Uw 7 gezondheidstips op dinsdag

Hebt u tijdens uw menstruaties vaak buikpijn, dan raadpleegt u het best uw huisarts. Pijnlijke menstruaties zijn niet normaal. Zeker wanneer de pijn niet verdwijnt wanneer u een pijnstiller neemt of als u ook pijn hebt wanneer u de pil neemt, moet u denken aan endometriose.

Pijnlijke maandstonden: misschien hebt u endometriose? »

In de wereld van afslanken zijn koolhydraten een van de grote boosdoeners. Wij, Belgen, hebben dan ook nog een zwak voor koolhydraten als brood en aardappelen. Lees hier enkele tips voor een gezonde koolhydrateninname.

5 eenvoudige tips om koolhydraten te beperken [pub] »

In het begin van een zwangerschap maakt het weinig uit in welke houding een zwangere vrouw slaapt omdat de fœtus haar nog niet hindert bij het slapen. Maar naarmate de baby groeit en meer en meer plaats in de buik inneemt, verandert de situatie totaal.

Wat is de beste slaaphouding voor zwangere vrouwen ? »

De zwarte truffel, vaak ook ‘de zwarte diamant’ genoemd, wordt geassocieerd met een feestelijk en luxueus gerecht. Maar hoe kan je hem het best bewaren en bereiden?

Hoe moet je een truffel bereiden en bewaren »

Glaucoom of ‘groene staar’ is één van de belangrijkste en vermijdbare oorzaken van blindheid. Ongeveer 2% van de Belgen boven de leeftijd van 40 jaar heeft glaucoom, vaak zonder het te weten.

Kunt u glaucoom preventief laten opsporen? »

De Dag van het Gehoor draait rond de oorzaken en gevolgen van gehoorverlies. Waarom vermindert uw gehoor en wat kan u eraan doen? De Dag van het Gehoor is dan ook een uitgelezen moment om langs te gaan in een hoorcentrum voor een gratis gehoortest en professioneel en persoonsgericht advies.

Een hoortest kan uw leven een pak aangenamer maken [pub] »

Volgens de cijfers van het Kankerregister werden in 2011 8 509 nieuwe gevallen van dikkedarmkanker of colorectale kanker geregistreerd in België, waarvan 4 766 mannen en 3 743 vrouwen.

Wat kunt u doen om de kans op dikkedarmkanker te verminderen? »