Hello Do

Avec une volonté toujours aussi farouche de vous aider encore davantage dans votre entrainement en course à pied en 2021, j'ai décidé de vous donner accés gratuitement très régulièrement (et jusqu'à cet été) à l'une des 90 Vidéos Coaching réservées exclusivement aux abonnés de la plateforme d'entrainement et de coaching Mon Appli Running.

ATTENTION !

Chacune de ces vidéos seront visionnables en mode gratuit uniquement durant 48 heures maximum.

Soyez donc hyper réactif pour vos futurs records en course à pied !

Au programme de cette semaine,  la Pyramide des Allures véritable pierre angulaire des plans d'entrainement que je conçois et que je mets à votre disposition depuis plus de 15 ans !

Pour accéder immédiatement à la vidéo,  cliquez sur le bouton ci-dessous:

Bon visionnage !

A la semaine prochaine.

NB: N'hésitez pas à partager cet mail avec vos ami(e)s coureurs et coureuses 😉

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