Wandelen is gezond, voor lichaam en geest. Vooral als je het in de natuur doet.
Daarom gaat op zaterdag 9 juni de eerste A.Vogel Wandeltocht van start! Met als bloeiend start- en eindpunt: onze eigen A.Vogel tuinen op het prachtige landgoed Zwaluwenburg. Ben je een doorgewinterde wandelaar? Schrijf je dan in voor de 30 of 40 km. Liever een korter rondje met vriendin of gezin? We hebben ook routes van 5, 10 en 20 km uitgezet. De kosten zijn 5 euro per persoon.
Tijdens het kerstdiner beginnen de ogen al te branden en in het najaar loop je nog steeds in je ogen te wrijven. Je weet het zeker: dit voelt als hooikoorts. Maar kan je er buiten het traditionele hooikoortsseizoen dan ook last van hebben? Ja. En dit is waarom.
Je spijsvertering is een bijzonder proces. Wat er in je mond gaat, komt er aan de andere kant weer uit. Maar daartussenin….gebeuren er ontelbare dingen in je lijf. Wat weet jij van jouw spijsvertering en hoe kun je deze ondersteunen?
De meeste mensen weten wel waar hun darmen zitten, maar je alvleesklier…tja waar zit die? En wat doet die eigenlijk? Iets met de bloedsuikerspiegel toch? Hoog tijd om dit prachtige orgaan in het zonnetje te zetten, want wist je dat de alvleesklier een heel belangrijke rol speelt in je spijsvertering? Je leest er alles over in dit blog.
