Dit moet je doen bij rug- en nekklachten tijdens het wandelen
Rug- of nekklachten kunnen een wandeltocht behoorlijk verpesten. Gelukkig zijn er oefeningen en tips die je helpen om comfortabeler te wandelen. Wat kun jij doen om pijn te verlichten?
|
| Leer hoe je rug- en nekklachten voorkomt
|
|
|
|
Wandelen in de lente – 5 routes langs bloeiende fruitbomen
|
|
|
De lente is hét
seizoen om te wandelen tussen bloeiende fruitbomen. We hebben de mooiste routes voor je geselecteerd, |
|
zodat je volop kunt genieten van het kleurrijke voorjaarsaanbod.
| | Bekijk de routes
|
|
|
|
