Heute Abend werden wir damit experimentieren, Meditation ins Leben zu bringen. Meditation ist kein Leitfaden, den du befolgst und dann lösen sich alle Probleme auf magische Weise von selbst... Meditation hat mit dir und deiner einzigartigen Art zu sein zu tun. Du musst deinen Weg mit deiner eigenen Intelligenz gehen. Und genau das wird jede Teilnehmer:in heute Abend tun: Auf ganz individuelle Weise Bewusstheit in eine belastende Situation bringen und Antworten aus der Intelligenz des eigenen Herzens bekommen. Die Situation ist bedrückend Wir sind in einer Situation in der das Herz aufgewühlt ist – vom Leiden und der Gewalt unserer Brüder und Schwestern erschüttert. Wir üben heute Abend in dieser Situation der Intelligenz des Herzens zu vertrauen. Wie? Durch Entspannung, Bewusstheit und durch intimes Zuhören. Was dabei rauskommt wird für jede Teilnehmer:in unterschiedlich sein. Vielleicht fordert dich dein Herz zur Handlung auf. Vielleicht erklärt es dir seine Weisheit und du wirst still. Vielleicht fragt es nach deiner Hilfe um stärker zu werden... Du wirst sehen. Wenn du verstehen möchtest, wie du Meditation ins Leben bringen kannst, mach mit. Willkommen. |