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| | | | | | | | | | | | | | | | | Kaum eine Obstsorte erfrischt im Sommer so gut wie Wassermelone: Sie enthält reichlich Flüssigkeit und ist trotzdem schön süß – die perfekte Kombination, findest du nicht auch? Und weil Wassermelone nicht nur pur lecker schmeckt, haben wir die neun besten Ideen rund um die rote Frucht für dich zusammengestellt. |
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| | | | | | Forscher haben in Studien herausgefunden: Grapefruits können helfen, Körperfett schneller zu verbrennen. Das liegt an einem Bitterstoff namens Naringenin, der bestimmte Eiweiße so beeinflusst, dass die Leber bevorzugt Fettsäuren abbaut. Was Grapefruit so gesund macht, erfährst du in unserer Warenkunde. |
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| | | | | | | | | | So kannst du dich bei Muskelkrämpfen ernähren: |
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| | | Bananen für die Versorgung mit Kalium, Magnesium und Kalzium, um Muskelkrämpfen entgegenzuwirken |
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| | | Kurkuma wirkt durch den Farbstoff Curcumin entzündungshemmend und unterstützt die Muskelregeneration |
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| | | Hagebutten punkten mit reichlich Vitaminen und Mineralstoffen und pushen so eine gute Muskelfunktion |
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| | | Nüsse enthalten Magnesium und hochwertige pflanzliche Proteine, die unsere Muskeln unterstützen |
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| | | Mineralwasser mit viel Kalzium und Magnesium verhindert Dehydration und unterstützt gleichzeitig die Muskelfunktion |
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