We maken tegenwoordig veel gebruik van plastic. Hierdoor zijn plastic afbraakproducten en kleine deeltjes plastics, ook wel microplastics genoemd, steeds meer aanwezig in ons milieu. Ook mensen worden blootgesteld aan plastic deeltjes, die via het voedsel en water dat we eten en drinken en via de lucht ons lichaam binnendringen. Hoe schadelijk is dit? Kassa zet wat informatie voor je op een rij.

Je merkt het nauwelijks, maar vanaf je 30ste neemt je spiermassa en daarmee je spierkracht ieder jaar een beetje af. Op de lange termijn kan dit van grote invloed zijn op je kwaliteit van leven, want die verslechterd hierdoor. Wat zijn hiervan de oorzaken? En wat kun je nu al doen om dit proces positief te beïnvloeden?