uw dagelijkse gezondheidstip vrijdag 21 april
Week van de Valpreventie. Waarom is bewegen zo belangrijk?
Eén op de drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar. Zo'n valpartij heeft vaak nare gevolgen. Stoornissen in evenwicht, spierkracht en/of mobiliteit zijn enkele van de belangrijkste risicofactoren voor een val. Ze kunnen vermeden worden door regelmatig te bewegen. Week van de Valpreventie. Waarom is bewegen zo belangrijk? »
| 