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Wege zum Pferd- Newsletter - Ausgabe: 367
Datum: 4.7.2016
Redaktion:
Babette Teschen und Tania Konnerth
Zumindest hin und wieder (zumindest vor und hinter den Gewittern ;-) haben wir ja nun doch mal ein bisschen Sommer – warme, sonnige Tage, blauer Himmel, Pferde auf den Weiden – ... und leider auch Unmengen von lästigen Bremsen.
Leider gibt es nur wenige Regionen, die von diesen Plagegeistern verschont werden. Zu gerne würden wir hier nun den ultimativen Anti-Bremsen-Tipp präsentieren, aber auch wir probieren jedes Jahr aufs Neue aus, wie wir unseren Vierbeinern diese Wochen etwas angenehmer gestalten können... – und so richtig gelingt das leider nicht.
Sollte also jemand einen wirklich wirkungsvollen Rat gegen Bremsen haben: gerne her damit, nicht nur wir würden uns darüber freuen!
"Sommer" ist in zweifacher Hinsicht das Stichwort, denn mit diesem Newsletter machen wir mal wieder eine kleine Pause.
Der nächste Blogbeitrag erscheint deshalb
am 1.8.16
und der nächste Newsletter
am 8.8.16.
Wir wünschen unbeschwerte Sommertage,
Babette Teschen und Tania Konnerth
PS: Lesestoff für die Pause gibt es vergünstigt noch bis MORGEN: alle Kurse in unserem Shop mit 5,- EUR Rabatt – bitte hier klicken.
Ein Dankeschön an mein Pferd Ich danke meiner Flo dafür, dass wir seit über siebzehn Jahren zusammen sein dürfen. Ganz besonders weil wir uns letztes Jahr beinahe verloren hätten. Ihr Lebenswillen ließ sie schwere Erkrankungen überstehen und gab mir den Mut, mein Leben entscheidend zu verändern. Ich freue mich über jeden neuen Tag, den ich mit dieser wunderbaren Seele verbringen kann und über alles, was ich von ihr lernen darf. Nicole |
Heute habe ich eine Übung für Sie, die Sie sowohl beim Führen und der Handarbeit als auch beim Reiten nutzen können:
Hinweis: Beginnen Sie mit der Übung bitte immer zuerst am Boden und nicht gleich im Sattel, auch wenn Sie sie vor allem zum Reiten einsetzen möchten, es hilft sehr dabei, sich die inneren Bilder wirkungsvoll erarbeiten.
Stellen Sie sich also zunächst ohne Pferd aufrecht hin, Ihre Füße stehen stabil auf dem Boden, die Knie sind entspannt. Stellen Sie sich nun eine vertikale Linie vor, also ein Lot, das über Ihrem Kopf beginnt und bis zu dem Bereich zwischen Ihren Füßen fällt. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, dieses Lot zu erspüren. Haben Sie es? Dann stellen Sie sich bitte ein ebensolches Lot etwa einen Meter vor sich vor.
Wenn Sie nun losgehen, bringen Sie gedanklich das Lot in Ihnen und das Lot vor Ihnen in Deckung. Der Clou dabei: Das Lot vor Ihnen bewegt sich von Ihnen weg, wenn Sie auf es zugehen! Es bleibt also immer etwa einen Meter vor Ihnen. Sie bleiben mit Ihrer Aufmerksamkeit bei dem Lot in Ihnen und bringen dieses Lot immer wieder mit dem Lot vor Ihnen in Deckung. Gehen Sie auf diese Weise verschiedene Wendungen und gerade Linien immer mit der Vorstellung des Lotes. Atmen Sie gleichmäßig weiter.
Sie werden feststellen, dass Ihnen das Lot Stabilität vermittelt. Es erzeugt eine gute Spannkraft ohne Verspannung. Arme und Beine können frei schwingen. Wenn Sie das Bild vom Lot verinnerlicht haben, können Sie es auch zusammen mit dem Pferd nutzen, also z.B. bei der Hand- oder Longenarbeit und damit erreichen, dass Sie gut in Ihrer eigenen Spur laufen und nicht "in Ihr Pferd fallen".
Im Sattel geht diese Übung ganz ähnlich: Auf Pferd sitzend stellen Sie sich ebenso das Lot vor, das durch Sie durch und weiter durch Ihr Pferd bis zum Boden geht. Das andere Lot ist wieder ungefähr einen Meter vor Ihnen.
Wenn Sie jetzt losreiten, bringen Sie wieder gedanklich das Lot in Ihnen mit dem vor Ihnen in Deckung, während aber das Lot vor Ihnen immer im Abstand von einem Meter entfernt bleibt.
Diese Übung dient dazu, senkrecht zu bleiben und auch in Wendungen nicht in der Hüfte einzuknicken. Sie finden durch die kleine Visualisierung eine gute Stabilität, Ihre Schultern und Arme bleiben entspannt. Dadurch, dass Sie dem Lot folgen, schauen Sie automatisch geradeaus und folgen einer klaren Absicht, die das Pferd wahrnimmt und sehr zu schätzen weiß.
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Ihnen und Ihren Vierbeinern eine schöne Zeit,
Babette Teschen und Tania Konnerth
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Redaktion: Babette Teschen (BT) und Tania Konnerth (TK)
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