Is spelt gezond en tarwe ongezond?

Spelt(brood) zou veel gezonder, lichter verteerbaar zijn en veel minder calorieën bevatten dan tarwe en andere graansoorten. Het zou ook heel wat gezondheidsvoordelen opleveren, terwijl tarwe net wordt gelinkt aan onder andere overgewicht, diabetes, allergieën en gewrichtsklachten. Is dat terecht?

Lees verder

Psoriatische artritis: psoriasis en gewrichtspijn

Ongeveer 30 procent van de psoriasispatiënten lijdt aan psoriatische artritis (PsA), een chronische vorm van ontstekingsreuma. PsA kan zowel de huid als de gewrichten aantasten, wat resulteert in pijnlijke en gezwollen gewrichten, evenals typische psoriasisplekken op de huid.

Lees verder

Verzameldrang: wat als je kind steeds 'prullen' mee naar huis brengt?

Geregeld mogen we op consultatie bij Karolien Raeymaekers, klinisch psycholoog-gedragstherapeut en auteur van Denk als je peuter/kleuter. Deze keer namen we een vraag mee van Kristien, wiens zoontje maar al te graag stenen of andere dingen verzamelt.

Lees verder

Val je af door koud te douchen?

Gezond eten en meer sporten kennen we inmiddels wel als een goede strategie om af te vallen. Maar volgens internist i.o en onderzoeker Mariëtte Boon (LUMC) hoort jezelf blootstellen aan kou ook in dit rijtje thuis.

Lees verder