| Waarom je je beter niet over de kop kunt werken |
Als je te hard werkt, loop je kans om op enig moment 'burn-out' te raken. Burn-out is een toestand van mentale uitputting en overspannenheid door ongewone vermoeidheid. Het komt voornamelijk voor bij mensen die erg betrokken zijn bij hun werk.
Kenmerken van een burn-out zijn in het begin o.a. vervlakking en cynisme. Als je er niks an doet worden de symptomen steeds erger, tot je op een gegeven moment vrijwel nergens meer toe in staat bent.
Wil je weten meer weten over de oorzaken van burn-out, de verschijnselen of hoe je een burn-out kunt voorkomen en genezen, lees dan verder in dit artikel op Loopbaanadvies.net.
|
|
|
|
|
|
| Boeken over stress en burn-out | Is de omgevingsdruk in je dagelijks leven te groot? Of dreig je ten onder te gaan aan je eigen ambities? Als de stress je te veel wordt ligt een burn-out op de loer. Enige voordeel: veel mensen hebben hun ervaringen met burn-out opgeschreven en met hulp van hun kennis en adviezen voorkom je een burn-out of ben je er sneller weer uit. |
|
|
|
|
|
| Harmen den Blijker | Loopbaanservices | Rotterdam |
De werkwijze van Harmen den Blijker, gecertificeerd Register Loopbaanprofessional, is het beste te omschrijven als praktisch en betrokken.
Praktisch is zijn intensieve en zeer effectieve begeleidingsaanpak: in 5 stappen naar de baan die het beste past. Hij is betrokken bij zijn cliënten en een prettig en kundig gesprekspartner: "Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk".
Harmen heeft honderden cliënten in de Randstad succesvol begeleid vanuit zakelijke dienstverlening, zorg, onderwijs en overheid. Wil je je situatie aan hem voorleggen? Bel Harmen op 06 - 517 16 804 of stuur een mailtje voor een gratis kennismakingsgesprek of telefonisch consult.
|
|
|
|
|
|
| Professionele hulp nodig bij je loopbaanvragen? |
Blijf niet lopen met je loopbaanvragen, maar informeer bij onze loopbaanadviseurs wat zij voor je kunnen doen. Loopbaanadvies.net heeft uitstekende loopbaanadviseurs in de volgende plaatsen:
> Vind hier je loopbaanadviseur
|
|
|
|
|
|
