So gesund sind Mehlwürmer & Co
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| | | | | | | | Wanderheuschrecken, Mehlwürmer oder Heimchen: Würdest du Insekten essen? Das ist hierzulande eher unüblich und häufig mit Ekel verbunden. Dabei gibt es viele gute Gründe, die kleinen Krabbler in unseren Speiseplan zu integrieren. |
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| | | | | | | Food-Fans aufgepasst: Regelmäßig stellen wir dir die besten Produktneuheiten im Lebensmittel- und Küchenbereich vor. Entdecke, welche Neuerungen du diesen Sommer nicht verpassen solltest. |
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| | | | TOP 3 – Heute in der Presse | |
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| | | | | | | Spitzkohl ist zwar verwandt mit dem Weißkohl, doch sein zarter, leicht süßlicher Geschmack bringt in viele Rezepte eine ganz besondere Note – und super gesund ist er auch noch! |
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| | | | | | | | koffeinhaltige Getränke und Nikotin vermeiden, da sie den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen |
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| | | | warme Milch mit Honig und verschiedene Kräutertees können das Einschlafen unterstützen |
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| | | | Speisen mit viel Säure sowie Vitamin-C-reiche Zitrusfrüchte verringern, denn sie stimulieren den Kreislauf |
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| | | | Bananen, Ananas, Avocado, Cashewnüsse, Thunfisch, Datteln, Geflügelfleisch und Sojaprodukte |
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