How to shine your light, even in darker times Het zijn moeilijke tijden. De lockdowns en avondklok dwingen ons allemaal binnen te blijven. De overheid geeft zelf aan dat sporten, en dus ook yoga, heel belangrijk is voor de gezondheid en mentale gesteldheid.
Wanneer we jullie weer op de matten in onze warme Shala’s zullen zien weten we nog niet. Maar we hebben er vertrouwen in dat wanneer we weer open mogen het echt een genot gaat zijn voor eenieder om de energie in de Shala met elkaar te ervaren, even een praatje te maken, te weten hoe het met iedereen gaat en om jullie weer op de matten te zien bewegen en ademen in rust en focus. Dit zullen we dan ook groots gaan vieren met een tal van speciale gratis fysieke workshops waaraan je kunt deelnemen. Informatie over deze workshops volgt op een later moment.
Ondertussen helpen we je graag goed te voelen over jezelf. Of je nu al lang yoga beoefend, net begint of het weer oppakt na een periode van rust. Laat je inspireren door de vele online workshops en lessen die je deze maand weer kunt volgen bij Yogaplace. Om wat licht in het donker te brengen nodigt Manon Simonis, oprichtster van Yogaplace, je uit voor haar speciale online One day retreat waarin je een oase van rust binnen in jezelf mag gaan ervaren. In je eigen veilige omgeving krijg je tips, tricks, meditatietechnieken en méér aangeboden tijdens deze heerlijke online verwendag.
Op deze manier blijven we de positieve vibraties verhogen, samen met jullie. Liefs, Team Yogaplace 🙏 |
|
| Heb je ook behoefte aan een dag helemaal voor jezelf, vanuit je eigen veilige, vertrouwde omgeving? Leg jezelf in de watten met ons bijzondere online One day retreat. Manon neemt je graag mee in workshops over self-care, meditatie, ademtechnieken en yoga healing practices. Ervaar, ontspan en kom volledig tot rust. Leden van onze community ontvangen 30% korting. |
|
| Verlengde lockdown betekent meer thuisyoga! Veel bedrijven en particulieren hebben ervaren hoe het is om 30 minuten te bewegen tijdens of na een werkdag. De Facebook live sessies die we vorige maand hebben gegeven, keren deze maand terug op vaste tijden! Volg ons op Facebook om niets te missen. Onze online lessen zijn los te boeken en tevens bieden we speciale classcards en maandabonnementen aan. Benieuwd naar ons voordelige aanbod? Check het hier! |
|
| Aan de basis van een goede gezondheid staat een gezond lichaam. Daarom bieden we voor jou een volledig verzorgd weekend met fijne Yogaplace docenten, waarin je met sappen, salades en soepen, meditatie, yoga, ademsessies, reinigingsoefeningen, sauna en wandelingen de tijd krijgt om je lichaam te resetten en je geest op te laden en dat ook nog aan zee! Een unieke plek waar jij je gelijk thuis zult voelen, een sfeervolle authentieke locatie in de buurt van Zierikzee in Zeeland. Lees meeren boek t/m half februari de mooiste kamer om het voorjaar goed te starten! |
|
| Ben jij een gepassioneerde yoga beoefenaar en wil je graag je practice meer verdiepen of wil je zelf graag yogalessen verzorgen in de toekomst? Dan is de Ashtanga docentenopleiding een must. Yogaplace biedt je de mogelijkheid om de traditie van Yoga te integreren als levenswijze tijdens de Intensieve Yogaplace Ashtanga Docentenopleiding (RYT 200), Yoga Alliance US geaccrediteerd, vanaf maart 2021. Lees hierwat je allemaal gaat leren. |
|
| | | ONLINE BASISCURSUS ADEMOEFENINGEN Deze cursus van vier weken biedt een basis om een vaste routine op te bouwen om een aantal basis Kriyas en Pranayama oefeningen in je dagelijkse leven te integreren. Er zullen verschillende methodes van reiniging middels adem besproken en ervaren worden voor de ultieme zuivering van lichaam en geest. Je wordt online begeleidt in de gehele beoefening. Leden ontvangen een korting van 30%.
Meer lezen... |
| | | YOGA NIDRA DOCENTENTRAINING Yoga Nidra is een diepe, heldere practice die je terug voert naar het begin van wie je eigenlijk bent en je laat zien hoe de wereld echt in elkaar zit. Het is een yogavorm die geschikt is voor alle leeftijden, alle niveaus, achtergronden en is uitermate geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen, ziekten en disbalans in hun leven. Na deze training beschik je over de vaardigheden om Yoga Nidra zelf te onderwijzen aan je yogastudenten of individueel toe te passen in je praktijk als therapeut of coach. Lees hier meer. |
|
Bye-bye winterdip! Door terug te keren naar de basis kun je makkelijker verbinden met jezelf. Gronden is daar een goed voorbeeld van. In yoga kennen we veel oefeningen die hier ideaal voor zijn, maar ook de natuur bezit een helende kracht waar je gratis uit mag putten. Dus trek je wandelschoenen, dikke jas en handschoenen aan en maak een wandeling van op z'n minst een half uur. De wandeling beleef je extra mindful met de podcast die onze docente Chantal Leenders voor je heeft opgenomen. Voor je het weet heb je een half uur gewandeld. De podcast vind je op ons YouTubekanaal. |
|
|
|
