Zo herken en voorkom je een beroerte

De Instagrampagina Gastro Obscura is een must-follow voor foodies. Vergaap je aan foto’s van ingrediënten die je nooit eerder bent tegengekomen en laat je simpelweg inspireren door de beeldschone gerechten.

Mecklenburg is het land van kastelen en duizend (!) meren. Het vlakke landschap nodigt uit tot eindeloze tochten op de Mecklenburgse Meren-fietsroute. Fiets bijvoorbeeld de 290 kilometer tussen Ludwigslust en Neubrandenburg, een meerdaagse tocht met alleen maar hoogtepunten!

Schrijven, dat vindt hij het mooiste dat er is. Maar vóór schrijver Marc Reugebrink zover is, zoekt hij altijd de nodige uitvluchten. Moet de hond nog uit. Moet hij dat ene boek nog lezen. Gelukkig verandert hij dan toch altijd weer in een blij schrijvende nachtuil die met een schitterende nieuwe roman komt, zoals nu De vrouw die niet bestond.

Tijden veranderen. Dertig jaar geleden had nog bijna niemand een mobiele telefoon, nu is hij niet meer weg te denken. Filmmaker Frans Bromet vroeg in 1998 mensen naar hun mobieltje. En dat zorgde voor hilarische reacties!

De tweelingzussen Liesbeth en Angelique, alias L.A. Raeven, staan in de kunstwereld bekend als ‘tegendraads’. Hun relatie is net als hun kunst heftig en intens. Angelique: “Als jong meisje vond ik het hele concept van tweeling zijn al stom. Je moet altijd alles delen.”

Meer dan honderd Nederlanders per dag worden getroffen door een beroerte. Een gezonde levensstijl (o.a. voldoende bewegen, niet roken) kan het risico op een beroerte verkleinen. Maar nog: het kan iedereen overkomen, kijk naar Mariska Bauer, een jonge vrouw van 45 jaar. Dit moet je weten en zo moet je handelen.

Een nummer boordevol tips om plannen te maken voor een heerlijke voorjaarsvakantie in Nederland en de komende lente. Bestel deze editie nu voor slechts € 4,99. Je betaalt geen verzendkosten naar een adres in Nederland.