Zin in een potje ‘actief nietsdoen’?

Zomaar een rondje lopen is al fijn. Maar ga je met een doel op pad, dan brengt die wandeling je nog iets extra’s, ­ontdekte journalist Klaartje Scheepers.

Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit?

“Mensen vragen of je niet gewoon hoogbegaafd, hoogsensitief, een nieuwetijdskind of een oude ziel bent. Toch kreeg ik op mijn 26e de diagnose.”

Knus autointerieur

Als je vaak onderweg bent, waarom dan niet zorgen voor een vrolijke omgeving? Rachels plaatjes zijn een fijne inspiratie voor een vrolijk ritje.

Pottenbakker voor een dag

Omdat het rustgevend is, je snakt naar een persoonlijk servies óf gewoon iets nieuws wilt leren.

‘Ik ben niet goed genoeg’-gedachten?

Online editor Ruby: “De psych gaf me deze truc, die echt de moeite waard is. Althans, dat vind ik - professioneel perfectionist en doemdenker (maar inmiddels wel degelijk ‘goed genoeg’ door deze oefening).”