Die Laufsaison bricht an!
| | | Das beste Ziel für Ihren Sommer? Eine Ziellinie! Die AOK-Firmenläufe stehen kurz bevor. Ob im Team oder allein – teilnehmen können auch Sie. Mit unseren Tipps schaffen es auch Neulinge, die Begeisterung fürs Laufen zu entdecken und rechtzeitig fit zu werden. In unserer Übersicht finden Sie die Firmenläufe in Ihrer Nähe und weitere Lauf-Events in ganz Baden-Württemberg. Los geht’s! |
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| | Gabi Weidner Expertin der AOK Baden-Württemberg |
| | | | wollten Sie schon immer mal einem Meisterkoch aus nächster Nähe bei der Arbeit zuschauen? Bald haben Sie die Gelegenheit: Die AOK-Kochshows touren in den nächsten Wochen durch ganz Baden-Württemberg. Ausgezeichnete Spitzenköche bereiten live ein 3-Gänge-Menü aus regionalen Zutaten zu. Außerdem beantworten unsere Ernährungsexpertinnen während der Show alle Fragen rund um nachhaltiges Einkaufen, Kochen und Resteverwertung. Mit einem Klick erfahren Sie, wann das Kochevent auch in Ihrer Stadt Halt macht. Melden Sie sich rechtzeitig an – der Eintritt ist frei. |
Viel Freude beim Lesen wünscht Gabi Weidner Expertin der AOK Baden-Württemberg |
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| | Studienteilnehmerinnen gesucht: |
Was Ihnen und Ihrem Kind jetzt guttut |
AOK-Familienglück Plus ist ein einmaliges präventives Beratungsangebot für Schwangere und Familien in der Familienplanungsphase. In der Beratung informieren wir darüber, wie Sie sich und Ihr Kind gesund ernähren, warum Bewegung wichtig ist, wie Sie während der Schwangerschaft auf Stress reagieren können und was beim Umgang mit Genussmitteln zu beachten ist. |
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| | Zu zweit vorbereitet für den Ernstfall |
Das neue Notvertretungsrecht |
Seit Jahresbeginn haben Verheiratete und eingetragene Lebenspartner ein Notvertretungsrecht, mit dem sie Entscheidungen füreinander treffen können, sollte einer von beiden nicht mehr für sich selbst handeln können. Warum es dennoch wichtig bleibt, eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung anzulegen, erfahren Sie in unserem Online-Pflegekurs „Rechtliche Vorsorge für den Ernstfall“. |
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| | Spargel richtig zubereiten |
Taugt sogar empfindlichen Mägen und ist dabei kalorienarm und vitaminreich: Spargel ist regionales Superfood. Passend zur anbrechenden Spargelzeit zeigen wir, was ihn so gesund macht und wie Sie ihn optimal lagern und zubereiten – denn je frischer der Spargel, desto appetitlicher schmeckt er. In unserem Beitrag finden Sie als Dreingabe ein leichtes Spargelrezept. |
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| | So bleiben Beschäftigte in der Pflege gesund |
Pflegebedürftige haben unterschiedliche Bedürfnisse. Manches kann eigenständig erledigt werden, bei anderem ist Unterstützung nötig. In einem Modellprojekt entscheiden Pflegekräfte tagesaktuell selbst, welche Bewohner wobei Hilfe benötigen – unabhängig von festen Pflege-Vergütungssystemen. Das steigert die Zufriedenheit von Pflegenden und Gepflegten. |
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| | | | | Regen, Regen und sogar Schnee. Wie gefiel Ihnen bislang der niederschlagsreiche Frühling? |
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| | | | | Bah! Ein sonniger Frühling wäre mir lieber. |
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| | | | | Schön! Nach den letzten Dürrejahren ist das gut für die Natur! |
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| | | | | Ist mir egal, ich freu mich auf den Sommer. |
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| | | „Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden“ |
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| | | | | | Eine Information der AOK Baden- Württemberg Verantwortlich für die Landesseiten: AOK Baden-Württemberg Körperschaft des öffentlichen Rechts Hauptverwaltung Presselstraße 19 70191 Stuttgart | | Telefon: 0711 76 16 19 23 (innerhalb Deutschlands) 0049 711 76161923 (aus dem Ausland) Fax: 0711 2593-100 E-Mail: info@bw.aok.de Vertretungsberechtigt: Johannes Bauernfeind Vorsitzender des Vorstandes der AOK Baden-Württemberg Stellv. Vorsitzender: Alexander Stütz | | Umsatzsteuer-Identifikationsnummer DE168368778 IK (Institutskennzeichen) 108018007 Zuständige Aufsichtsbehörde Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration Baden-Württemberg Else-Josenhans-Straße 6 70173 Stuttgart Bildnachweise Datenschutz |
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