Wie Fermentation unsere Darmgesundheit unterstützt

Gut gegärt, gut verdaut ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ THEMEN DES TAGES ­

­ ­ ­ ­ ­ 20. September 2023 ­ ­ ­ Advertorial ­ Gut gegärt, gut verdaut: Wie Fermentation unsere Darmgesundheit unterstützt ­ Wenn es um unsere Gesundheit geht, spielt der Darm eine wichtige Rolle, denn ein gesunder Darm wirkt sich nicht nur auf die Verdauung, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Wir verraten dir, wie probiotische Mikroorganismen aus fermentierten Lebensmitteln den Darm auf smarte Weise unterstützen können und verlosen passend dazu gemeinsam mit Louie’s Grünepflaume drei tolle Produktpakete im Wert von je 152 Euro. ­ Zum Gewinnspiel ­ ­ ­ ­ ­ ­ TOP 3 – Heute in der Presse ­ ­ ­ Jeder neunte Deutsche ist Vegetarier oder Veganer ­ ZEIT ONLINE ­ Zwölf Prozent der Deutschen verzichten auf den Konsum von Fleisch. Vor allem jüngere Menschen ernähren sich zunehmend pflanzlich. Hauptgründe sind Tierwohl und das Klima...mehr ­ ­ Brokkoli roh essen: Ist das eine gute Idee? ­ ÖKO-TEST ­ Brokkoli gilt als heimisches Superfood, denn er enthält jede Menge Vitamine und Antioxidantien. Meist kommt das grüne Kohlgemüse gekocht auf den Tisch. Aber was ist mit rohem Brokkoli? Kann man die frischen Kohlröschen problemlos auch ungekocht essen?..mehr ­ ­ Ingwer bei Blasenentzündung: Wirkung und Anwendung des Heilmittels ­ FOCUS ONLINE ­ Ingwer ist ein alt bewährtes Hausmittel bei Blasenentzündung. Wer eine Blasenentzündung einmal hat, sollte sie auf jeden Fall so schnell wie möglich bekämpfen und zum Arzt gehen. Wenn die Blasenentzündung nicht behandelt wird, können ernsthafte Folgeschäden auftreten...mehr ­ ­ ­ ­ WARENKUNDE ­ ­ Wie gesund ist eigentlich Sushi-Reis? ­ Selbst gemachtes Sushi ist eine wahre Köstlichkeit! Doch dafür braucht man guten Sushi-Reis, der durch seine leicht klebrige Konsistenz perfekt zu Nori, Nigiri und Co. verarbeitet werden kann. Erfahre hier alles Wissenswerte über den Reis. ­ Warenkunde Sushi-Reis ­ ­ ­ EAT SMARTER-WISSEN ­ So solltest du dich für strahlende Haut ernähren: ­ ­ ­ Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen, da diese viele Nährstoffe enthalten und somit für ein klares Hautbild günstig sind ­ ­ ­ vitaminreiches Gemüse wie Spinat und Grünkohl, um das Immunsystem zu stärken ­ ­ ­ stark verarbeitete, fettreiche Lebensmittel und Zucker meiden, da sich diese in Form von Pickelchen zeigen können ­ ­ ­ einen Mangel an Mikronährstoffen wie Vitaminen vermeiden, um Zellschäden zu verhindern ­ Mehr Erfahren ­ ­ ­ Jetzt am Kiosk! Die Zeitschrift zur Website ­ ­ ­ ­ ­ Hier kannst du ein kostenloses Probeexemplar, ein E-Paper oder ein Zeitschriften-Abo bestellen. ­ ­ ­ ­ Mehr ­ ­ ­ EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter ­ ­ ­ ­ ­ THEMEN DES TAGES ­ GESUNDE REZEPTE Beispiel ­ ABNEHM REZEPTE Beispiel ­ ­ Hier abonnieren! ­

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