Wist jij dat stress deze lichamelijke effecten heeft?

Stress is een vorm van spanning. Lichte spanning is gezond, het houdt je namelijk scherp en alert. Wanneer je te lang last hebt van spanning, kan dit tot vervelende klachten leiden. Dit kunnen lichamelijke klachten zijn, zoals hoofdpijn en slapeloosheid, maar ook mentale klachten, zoals snel geëmotioneerd raken. Wil je meer weten over mogelijke gevolgen van stress?

Advertentie

Haren zijn de snelst groeiende cellen in ons lichaam; de cellen aan de basis van de haarwortel delen elke 23-72 uur. Dat is sneller dan welke cel dan ook in het lichaam. Daarom dat veranderingen in de stofwisseling vaak het eerst aan de haren zichtbaar worden.

Zowel fysieke stress, zoals na een Corona infectie, als de psychische stress door de maatregelen kunnen deze stofwisseling negatief beïnvloeden. Dat is nu zichtbaar in de toename van haarverlies.

Gelukkig kunnen de producten van Esthecin een uitkomst bieden.

Heb je een stressvolle situatie meegemaakt, of merk je dat je langdurig gestrest bent geweest? Dit kan een oorzaak zijn van plotselinge haaruitval. Deze vorm van haaruitval wordt ook wel telogeen haarverlies genoemd. De haren stoppen dan abrupt met groeien, en na een aantal maanden valt het haar uit. Gelukkig valt hier wat aan te doen.

Advertentie

Stress kan een vervelend effect hebben op jouw leven. Gelukkig zijn er manieren om stress te verminderen. Hierbij staan ontspanning en beweging centraal. Met deze tips ga jij stress effectief tegen.